menu

Super Size Me (2004)

mijn stem
3,12 (1306)
1306 stemmen

Verenigde Staten
Documentaire
96 minuten

geregisseerd door Morgan Spurlock
met Morgan Spurlock, Bridget Bennett en Don Gorske

Filmmaker Morgan Spurlock maakt zichzelf proefkonijn door 30 dagen niets anders te eten dan McDonalds voedsel. Hij probeert hiermee aan te tonen wat de lichamelijke en geestelijke effecten zijn van het overmatig eten van fastfood, om zo inzicht te geven in één van de grootste problemen in Amerika: vetzucht.

TRAILER

https://www.youtube.com/watch?v=LOvrkkj_T-I

Wanneer je deze, als ook andere ingevoegde media op de site wilt zien, dan moet je hier even toestemming voor geven.

Met het tonen hiervan wordt er mogelijk door een andere partij cookies geplaatst en/of wordt je ip-adres geregistreerd, zonder dat MovieMeter hier invloed op heeft. Lees ons privacybeleid voor meer informatie over hoe MovieMeter met je privacy omgaat.

zoeken in:

avatar van Ajax&Litmanen1
3,0
Wel dat dat eten vrij zout is, maar niet dat het net zulke grote dikmakers als de MC zijn. Nou kom ik weinig tot nooit bij Subway (vind die broodjes wel lekker trouwens), dus mij maakt het weinig uit, maar het is wel opmerkelijk.

Als ik er kom is het meestal met kalkoensfilet, zonder dressing en met wat verse augurk en komkommer enzo. Dan verwacht ik toch wel dat het relatief gezond is

avatar van EW101
Mindreader schreef:
Waar ik mij overigens nog wel het meest aan verbaas bij die hamburger van 14 jaar, is dat zelfs het broodje onveranderd is gebleven. Min of meer dan.

Echt verrassend is het natuurlijk niet. Kijk de documentaire Food Inc. er maar op na.

Het verbaast mij meer dat die vent al 14 jaar zijn auto niet schoongemaakt heeft.

avatar van jumpstylemovie
4,0


Alleen is McDonalds ongeveer het lekkerste wat er bestaat en is Subway... Subway is Subway...

avatar van Ajax&Litmanen1
3,0
De MC het lekkerste wat er bestaat? Dan zou ik maar eens wat betere plekken bezoeken.

avatar van rep_robert
3,0
Vreemde constatering inderdaad

avatar van Harco
3,0
jumpstylemovie schreef:
(quote)


Alleen is McDonalds ongeveer het lekkerste wat er bestaat en is Subway... Subway is Subway...



avatar van jumpstylemovie
4,0
Hee, iedereen zijn eigen smaak maar dat spul is heilig voor mij haha.

jumpstylemovie schreef:
Hee, iedereen zijn eigen smaak maar dat spul is heilig voor mij haha.


Nou eet smakelijk zou ik zeggen, liever jij dan ik....

YouTube - How Nasty Are McDonalds Fries?

avatar van JacoBaco
Tegenwoordig is alles slecht voor je... Zelfs van te veel water drinken kun je doodgaan en nee, dan heb ik het niet over verdrinken.

Kant en klare maaltijden in de supermarkten kun je beter ook niet dagelijks eten. Net als eten van de McDonald's. Wel is het zo (en McDonal's zal heus niet de enige zijn) dat ze slimme trucjes uithalen. Sowieso zie ik om 22:00 's avonds op woensdag reclame over bijvoorbeeld de nieuwe hamburger van de McDonalds. Nou, niet iedereen is zo sterk om de verleiding te weerstaan en dan zitten ze dus op woensdagavond om 22:30 een hamburger te vreten van zo'n 500 kcal en dan zijn niet de meest gunstige calorieën. En de McDonalds weet hun eten dusdanig klaar te maken, dat alles heel snel in je bloed wordt opgenomen en je na 2uur eigenlijk alweer trek hebt in iets lekkers. Ook de suikers in veel van hun producten zorgen ervoor dat je je even helemaal happy voelt en dat werkt verslavend. Je Bloedglucosespiegel schiet omhoog om vervolgens een dieptepunt te bereiken en dan wil je eigenlijk weer die suikers en zo kun je verslaafd raken. Wat dacht je van de chicken wings (4 stuks.)... 4 gram zout!!! Dan zit al bijna aan je ADH. Vervolgens lijkt de McDonald's ook erg gericht op kinderen. Speeltjes bij een menu etc. En dus krijg je zeurende kinderen die naar de McDonalds willen en als je er dan toch ben, neem je zelf ook een lekker hamburgertje... of twee. Je kunt zeggen wat je wilt, maar ze hebben hun zaakjes goed geregeld en het interesseert ze geen fluit of iemand daar 7x per week eet waardoor zijn of haar gezond achteruit gaat, want je maakt zelf de keuze en hoewel ze je flink weten te verleiden, hebben ze eigenlijk gelijk.

Persoonlijk vind ik de McDonalds teringzooi, maar sporadisch eet ik er is een keer. 1 a 2x per jaar. Maar zoals ik al zei, 4x per week Burger King of 4x per week een kant en klare maaltijd is ook niet best voor je. En je kunt beter ook geen 2 liter cola per dag drinken. Ook niet te veel melk trouwens... Een mens is namelijk geen kalf.. Een kalfje krijgt melk omdat het snel moet groeien... Een mens heeft dus niet veel melk nodig. Ook niet voor stevige botten.

avatar van Ste*
3,5
Bedankt voor je spreekbeurt.

Sommige opmerkingen zijn een beetje een gevalletje, de klok horen luiden maar niet weten waar de klepel hangt. 'Niet de meest gunstige calorieën'. Calorieën zijn calorieën. 'Alles heel snel in je bloed wordt opgenomen' gaat natuurlijk ook nergens over.

avatar van JacoBaco
Speciaal voor jou, licht ik het toe.

Het maakt niet uit dat je 's avonds laat nog wat eet, maar het maakt wel uit wat en hoe veel je eet. Heb je weleens gehoord van goede en slechte vetten? Bijvoorbeeld onverzadigde en verzadigde vetten. Ook heb je te maken met geraffineerde koolhydraten en ongeraffineerde koolhydraten.

Voorbeeldje: in een Big Mac zitten ongeveer 500 kcal. In een bak magere kwark van 500 gr zitten ongeveer 250 kcal. Daarnaast eet ik ook nog voor 250 kcal aan noten. Dus ik kan lekker iedere avond om 23:00 een Big Mac eten... Dat is hetzelfde als de kwark en de noten. Het maakt dus niet uit wat ik eet. 500 kcal (Big Mac) Hamburger, of magere kwark en noten. Het zijn volgens jou allemaal dezelfde calorieën. De calorieën in magere kwark en de noten zijn volgens jou niet gezonder, want calorieën zijn calorieën.

Wat denk jij wat het nut is van sportdrank? Het zorgt ervoor dat het snel in je bloed opgenomen wordt zodat je weer snel energie krijgt. Zo werkt dat met suikers. In het ijs en de frisdranken (bij de Mc) zitten veel suikers.

Snap je het nu een beetje?


avatar van starbright boy
1,5
starbright boy (moderator)
Ik had al geen hoge pet op van de documentaire, maar dat wordt er niet beter op.

Twee voorbeelden:
YouTube - Spurlockian Bologna
Only another 5,500 calories to go ... | Life and style | The Guardian - theguardian.com

Uiteindelijk lag er op zijn experimentje toch al veel te veel nadruk in de deze docu en daar lijkt dus weinig van te kloppen. Dat haalt de essentie helemaal uit de film. Ik denk dat ik maar eens afwaardeer.

avatar van Timothyvdmeer
3,5
brrr gelukkig eet ik nooit bij de MAC. Maar mijn hemel hoeveel zitten er wel niet in Amerika.
Verder vind ik het wel een leuke docu om te zien.

avatar van Onderhond
2,0
Matig.

Zoals de meesten hier al zeiden, veel verrassing zit er niet echt in deze docu. Misschien wat typische Amerikaanse zaken (zoals het supersizen en de school lunches) die mij toch nog wisten te verrassen. Ook een paar kleine doorloopse weetjes (de potten suiker zijn confronterend) die toch wat toevoegen. Maar de hoofdmoot is natuurlijk niet al te best. En de dokters die verrast zijn wat de resultaten betreft ... van een dokter mag je misschien toch iets meer verwachten?

Het experiment is eigenlijk niet zo boeiend maar houdt de vaart er wel in. Vind het persoonlijk nogal lomp gedoe, niet lomper dan de mensen die zich dagelijk uit eigen beweging volstoppen, maar da's Spurlock's goed recht natuurlijk. In ieder geval was het een slimme zet, want het is dit deel dat de docu op de kaart heeft gezet.

Verder mist de docu wat aan geloofwaardigheid en harde feiten, het wordt allemaal zo vlotjes en luchtig gebracht dat het niet bepaald erg veel vertrouwen schept. Doet weinig af aan de boodschap, maar die boodschap was zonder deze docu ook wel al duidelijk. Enige wat ik niet begrijp is dat Spurlock het rechtbank stuk erin heeft gehouden. Ondanks alles is dat Amerikaanse suen het belachlijkste wat er bestaat. Ik ben toch meer een aanhanger van eigen verantwoordelijkheid.

Ach ja, vermaken deed het wel, een paar kleine "ow" momentjes, maar over het algemeen open deuren intrappen op een bijna Jackass-achtige manier, maar dan met een poging om er een serieuze onderlaag in te bouwen. En dat laatste is wat mij betreft niet helemaal gelukt.

2.0*

avatar van the new guy
3,5
Ik zie veel mensen de film lage punten geven omdat er weinig nieuwe informatie in zit. Klopt, maar toen de film uitkwam had 'ie echt wel grote invloed. Mensen waren best geschokt en McDonalds heeft daadwerkelijk aanpassingen gedaan. Van mij had de maker zich niet vol hoeven gooien met die zooi (die op zn tijd best lekker is), de informatie was genoeg. Zo ben ik ervan overtuigd dat veel van zijn symptomen komen van angst en paniek ipv de ingredienten. Zeker een goede eyeopener voor velen, niet voor mensen die op de hoogte zijn van de huidige stand van zaken in de voedselindustrie.

avatar van royals
4,0
Erg goede documentaire mede omdat er een goede moraal in zit en de gegeven informatie gewoon feiten zijn. Denken we wel wat we tot ons nemen? Of doet de smaak er alleen toe? Eten we niet als eerst omdat ons lichaam voeding nodig heeft? Ik was nooit verslaafd aan junkfood dus deze documentaire heeft me niet beïnvloed. Maar ik eet sinds jaren wel al glutevrij en zo weinig suiker en produkten met slechte E-nummers mogelijk. Ik wil gezonder leven en gewoon niet criminele multinationals steunen die liegen over hun produkten, mensen ziek maken, aantrekkelijke misleidende reclames en verpakkingen maken, en valse ingrediënt namen verzinnen en op hun verpakkingen zetten om te verkopen. En het heeft effect. Mensen snappen niet dat vet niet vet maakt, maar de koolhydraten. De slechtste ingrediënten die je kan bedenken zijn aspartaam en corn syrup en die zijn nu net aan de meeste produkten toegevoegd. Dus het beste wat je kunt doen is leren van dit soort documentaires. Voor je eigen bestewil.

avatar van john mcclane 2
3,5
Deze man ( zat ook in de film ) bewijst wel het ook mee kan vallen.
McDonald’s Big Mac: man to devour 30,000th Maccas burger - news.com.au

avatar van TornadoEF5
geplaatst:


Je kan ongezond eten en toch afvallen. Hij valt simpelweg af, door minder dan 2000 kcal per dag te eten en daarbij te sporten (bewegen is wel gezond). Het kwaliteit van het eten dat hij dan wel binnen krijgt, is vervolgens niet goed. Door een dergelijk dieet, ga je veel voedingsstoffen tekort hebben, maar ja je kan afvallen. Als je elke dag een grote pak frieten eet, met twee snacks, en niets meer verder op een dag eet, ga je ook afvallen.

Bovendien is het makkelijk om af te vallen wanneer je extreem overgewicht hebt. Het is moeilijker om af te vallen naarmate je minder en minder gewicht hebt, hoewel het natuurlijk van persoon tot persoon anders is hoe makkelijk je afvalt. Het idee dat ik heb, is dat als je als kind een goede eter was, je over een goed metabolisme zal beschikken en dus meestal over een normaal gewicht, terwijl mensen die slechte eters waren of meer kieskeurig waren, meer spaarzaam waren met wat ze aten, met als het gevolg dat het lichaam ook meer moet rantsoeneren en dus een trager metabolisme zal kennen. Door te sporten en actief te zijn zal je metabolisme versnellen. Door te diëten, zwangerschap enzovoort zal je metabolismeproces vertragen waardoor het moeilijker wordt om af te vallen.

jumpstylemovie schreef:
(quote)


Alleen is McDonalds ongeveer het lekkerste wat er bestaat en is Subway... Subway is Subway...


Lol. Gewoon al het verschil tussen MacDonalds en een Belgisch frietkot is immens op vlak van de frieten. Er is zo veel lekker eten in de wereld, als je dan zo een fastfoodketen als McDonalds het lekkerste eten vind hebben, dan zegt dat heel veel over je niet ontwikkelde smaakpapillen en hoe je een slechte eter bent. Uit principe ga ik niet langs bij dergelijke ketens, niet alleen voor het slechte eten, maar ook omdat ik zo weinig mogelijk geld probeer uit te geven aan multinationals, wanneer dit niet nodig is. Dit zijn centjes die uiteindelijk uit ons land wegvloeien. Ik ga niet de economie van de VS steunen.

Gast
geplaatst: vandaag om 09:59 uur

geplaatst: vandaag om 09:59 uur

Let op: In verband met copyright is het op MovieMeter.nl niet toegestaan om de inhoud van externe websites over te nemen, ook niet met bronvermelding. Je mag natuurlijk wel een link naar een externe pagina plaatsen, samen met je eigen beschrijving of eventueel de eerste alinea van de tekst. Je krijgt deze waarschuwing omdat het er op lijkt dat je een lange tekst hebt geplakt in je bericht.

* denotes required fields.

Let op! Je gebruikersnaam is voor iedereen zichtbaar, en kun je later niet meer aanpassen.

* denotes required fields.