De Amerikaanse actrice Melissa McCarthy, voornamelijk bekend van komedietitels Gilmore Girls en Mike & Molly, viel ooit dertig kilo aan lichaamsgewicht af, maar is niet van plan daar ooit nog een keer een te beginnen. Dat vertelt ze tijdens haar bezoek aan This Morning. De actrice was dan wel op een gezond gewicht, ze voelde zich naar eigen zeggen ook uitgehongerd en gek.
Over het algemeen wordt het een hele prestatie gevonden wanneer iemand die wat te veel weegt in korte tijd tientallen kilo's afvalt. Dat gold ook voor de bekende Amerikaanse actrice Melissa McCarthy. De actrice, kwam in de tijd dat ze net aan de slag ging bij Gilmore Girls, in zeer korte tijd juist tien kilo aan en besloot toen dat het roer om moest. Met een zeer ingrijpend dieet, waarbij ze enkel 500 kilocalorieën aan vloeibaar voedsel per dag binnenkreeg, wist ze in rap tempo dertig kilo te verliezen. Maar in plaats van zich beter te voelen, beschouwde de actrice dit als een zeer vervelende ervaring. Ze was naar eigen zeggen voortdurend uitgehongerd en had het gevoel dat ze gek werd.
Geen zorgen meer maken
Sindsdien maakt McCarthy zich niet langer druk om haar gewicht en realiseert ze zich maar al te goed dat andere dingen in haar leven veel interessanter zijn. "Ik zei tegen mezelf: ’Maak je er in godsnaam geen zorgen meer over’, en dat is wellicht het beste wat ik ooit heb gedaan. Ik stopte met alles te overdenken en was er niet meer zo nerveus en rigide over. Bizar dat dat heeft gewerkt," zo tekent ze op. "Als mijn gewicht het meest interessante aan mij is, moet ik naar een lavendelboerderij in Minnesota gaan en mijn carrière opgeven. Er moet meer zijn."
McCarthy is het afgelopen jaar verschenen in de film Thunder Forceen series als Nine Perfect Strangersen The Starling. Het bewijst maar weer dat er in ieder geval geen sprake is van een dergelijke carrièreswitch.
Verstoorde energiebalans. Diëten helpt niet. Alleen meer bewegen, waardoor je meer verbrandt dan je calorie intake.
Diëten helpt inderdaad niet. Verandering van levensstijl wel. Dit heeft niets met meer bewegen te maken, maar alles met een kcal deficit.
500 kcal eten is overigens veel en veel te weinig, ongezond en niet vol te houden waardoor je een jojo effect bereikt. Precies wat deze dame heeft bereikt. Had ze 2 jaar lang 1500 kcal gegeten, was ze hetzelfde afgevallen in een iets langere periode. Had ze zich ook gezond en energiek en 100x beter gevoeld.
Ze staat in mijn top3 van meest irritante actrices, al moet ik eerlijk bekennen dat ik tijdens een film kan 'wennen' aan haar waardoor ik toch nog enigszins van de film kan genieten. Haar gewicht is haast onderdeel van haar persoonlijkheid, net zoals dat bij John Goodman is/was.
Dun dik bloedirritante actice. Werkt zwaar op de zenuwen. Zwaar over de top altijd, zelden of nooit grappig. Had in de jaren 50 moeten acteren bij de dikke en de dunne of zo..
Reacties (5)