De Amerikaanse acteur Billy Gardell, onder meer bekend van de serie Mike & Molly is een kleine zeventig kilogram kwijt. Dat vertelt hij in een interview met de Amerikaanse entertainmentwebsite ET. De acteur woog op zijn piek maar liefst 168 kilo, maar weet zijn gewicht nu onder de 100 te houden. Bovendien is zijn diabetes als sneeuw voor de zon verdwenen. 

Amerikaanse acteur Billy Gardelle, die je kunt kennen van zijn rol in de komische televisieserie Mike & Molly heeft een indrukwekkende mijlpaal bereikt. De acteur, die gedurende de televisieserie opviel vanwege zijn ongebruikelijke lichaamsomvang, is namelijk maar liefst zeventig kilogram aan vet kwijtgeraakt. Dat vertelt hij in een recent interview met de Amerikaanse entertainmentwebsite ET. De acteur vertelde in september al dat hij enorm was afgevallen sinds de start van de coronapandemie, maar onthult nu hoeveel 'er van hem over' is. "Ik zweef tussen de 92 en 95," vertelde hij tegenover verslaggever Kevin Frazier tijdens een recentelijk gesprek. "Voor jezelf zorgen is belangrijk, en ik heb het gevoel dat ik dat eindelijk doe."

Geen diabetes meer door gezonder eten

Niet alleen is Gardell nu een stuk mobieler, ook voelt hij zich gezonder. Zo is zijn diabetes door zijn aangepaste voedingspatroon en lichaamsbeweging nagenoeg verdwenen. “Allemaal dankzij dat gewichtsverlies. Ik voel me ook heel gezond," zo zegt de acteur, die ook een maagverkleining onderging. “Ik eet niet heel veel meer, ik eet eigenlijk op de manier waar mensen soms om moeten lachen: erg kleine porties," klinkt het. "Maar ik mag best een paar hapjes van iets decadents eten, als ik daar zin in heb. Het is een moeilijk parcours, maar als je je toelegt op het hele proces, zijn de resultaten fantastisch. Daar ben ik het bewijs van."

Wat heeft hem tot die drastische metamorfose aangezet? "Op een dag kijk je gewoon in de spiegel en denk je: kom op, het is tijd om voor onszelf te gaan zorgen. Zo kan het niet meer. Het heeft lang geduurd eer ik dat besefte, maar ik ben wel tot mijn zinnen gekomen. Dat is het belangrijkste, toch? Niet wanneer je het doet, maar dát je het doet," zo zegt Gardell, die ongelofelijk blij is dat hij de stap gemaakt heeft. "Ik ben van mijn diabetes af. En er zijn nog meer voordelen waar ik aanvankelijk nog niet bij had stilgestaan. Ik kan nu in veel meer kledingwinkels shoppen, bijvoorbeeld."